日々の暮らし

RSウイルス 保育園

今年も早くもやってきました、RSウイルス。

大都市を中心に、ここ3週連続で患者数が増加、
まだ9月だというのに、早くも流行の気配です。

小さなお子さんは、十分注意が必要です。

手足口病が、や ...

テクノロジー

軽自動車 人気

初めて乗る車は軽自動車で、
しかも中古と決めている人は多いと思います。

それでも、どの車を選べばいいか、
何年落ちの車を選んだらいいのか、難しいですね。

初めての軽自動車選びの参考になればと思い ...

日々の暮らし

秋の花粉症

秋にも花粉症はあります。

春の花粉症から比べれば、症状が軽いので、
風邪と間違えやすいのも秋の花粉症の特徴です。

あまり知られていませんが、秋の花粉症は、
春先の花粉症に次ぎ、花粉の量も多いです ...

日々の暮らし

睡眠 質

1日に必要な睡眠時間を確保できても、
眠りが浅ければ、せっかくの睡眠の意味がなくなってしまいます。

大事なのは、質の高い睡眠をとることです。

これまでに、睡眠不足 最適な睡眠時間は? で最適な睡眠時間を ...

日々の暮らし

スズメバチ 応急処置

今日、洗濯物を干そうとベランダに出ようとしたら、
なんと、サッシの間に巨大なスズメバチが…

あまりの大きさに、腰を抜かしそうになりました。

確実に4cm以上はあったので、オオスズメバチだと思うのですが、 ...

日々の暮らし

睡眠不足 症候群

睡眠時間が足りないことを分かっていますか?

しっかり眠っているはずなのに、毎日午後眠くなったり、
仕事に集中できない日が続いてしまう…。

睡眠不足を自覚していない人が増えています。

前回は、 ...

日々の暮らし

睡眠時間 最適

睡眠不足が体に及ぼす悪影響が指摘されています。

そもそも、睡眠不足はどうやったら分かるのか?

世の中の平均睡眠時間はどれくらいなのか、
また、最適な睡眠時間は何時間なのか、
まとめてみましょう。 ...

日々の暮らし

ダニ ポイント

ダニを退治しても、ダニを壊滅できるわけではありません。

ダニ対策として大事なのは、ダニの数を減らすことです。

ダニ3部作の最後になりました。

これまで、
ダニに刺された時の症状
ダニ ...

日々の暮らし

ダニ退治

人を刺す、ツメダニも厄介なダニですが、
人を刺すことはない、家の中に最も多くいる
チリダニ(ヒョウヒダニ)も退治が必要です。

ダニは人を刺すだけでなく、ダニそのもの、死体やフンなどが、
アレルギー性 ...

日々の暮らし

ダニ 症状

夏の終わりとともに収束するはずのダニ、
今年は猛暑だったせいか、ダニの活動はまだ活発です。

増殖し続けるダニ、
まずは刺された時の症状を確認しましょう。

ダニの活動時期

梅雨になり、湿度